感情をマネジメントできる楽しい!
感情の学校
こんなことを学びます
仕事や家庭で、他人とコミュニケーションをとる際に、
相手の言葉に傷つけられたり、 自分の意見を押し付けたりしてしまうことはありませんか?
もし、そうであれば、
アドラー流コミュニケーション術を身につけることで、
他人との関係がより円滑になるかもしれません。
アドラー流コミュニケーション術とは、
相手の立場に立って、相手の課題を尊重しながら コミュニケーションをする方法です。
この講座では、
アドラー流コミュニケーション術の基本を学び、
日常生活や職場ですぐに 役立つスキルを身につけることができます。
具体的な学び
・アドラーの心理学から、人間関係の基本的な考え方を理解する
・課題の分離を学び、相手の課題を客観的に捉える方法を身につける
・相手の立場に立って聞く方法を学び、相手の気持ちを理解する
・相手の課題を尊重する方法を学び、みんなにとって何がいいのかを考える
講座の特徴
グループワークやロールプレイングなどのアクティブラーニングを取り入れ、 普段着として使えるよう学びを深めます
こんな方を対象としています
□コミュニケーションに悩んでいる方
□人間関係をより円滑にしたい方
□アドラー流コミュニケーション術を学びたい方
□職場でのコミュニケーションを向上させたい方
□家族やパートナーとのコミュニケーションを改善したい方
□人間関係を通じてより幸福な人生を追求したい方。
参加をおすすめする理由
・アドラー流コミュニケーション術の基本を学ぶことができる
・実践的なスキルを身につけることができる
・講師はアドラー心理学の専門家である
・グループワークやロールプレイングなどの
アクティブラーニングを取り入れている
・この講座に参加することで、他人との関係がより円滑になり、
人間関係が豊かになるでしょう。
講座内容
90分のオンライン講座です。
1)チェックイン、自己会紹介
10分
2)アドラーの心理学から、人間関係の基本的な考え方を理解する
10分
3)課題の分離を学び、相手の課題を客観的に捉える方法を身につける
20分
4)相手の立場に立って聞く方法を学び、相手の気持ちを理解する
20分
5)相手の課題を尊重する方法を学び、みんなにとって何がいいのかを考える
15分
6)チェックアウト、感想をシェア
15分
※各セッションでワークを取り入れていきます。
特 典
特典:個別カウンセリング
参加者が講座で学んだことを個別の状況に適用するための
1回個別カウンセリングを提供します。
※参加する際の注意事項
・インターネット接続が安定していることを確認してください。
・カメラとマイクを使用して積極的に参加し、
質問や意見を共有してください。
・カメラONで参加をお願いします。
・参加者同士の尊重とプライバシーを守るようお願いします。
ぜひ、この機会に講座に参加し、アドラー流コミュニケーション術を身につけてください。
【講師紹介】
講座の講師は、多くのママたちをサポートしてきた近藤優美と
心のケア―が専門であるメンタルヘルスカウンセラーの武田雄一です。
近藤優美はシドニーのGrow Your Mind’sの考え方を取り入れたアプローチを通じて多くの方たちに成果をもたらしてきました。
武田雄一はアドラーの共同体感覚を育んでいけるカウンセリングを提供。
頭でアドラー心理学を理解するのではなく、家庭から職場、普段着のアドラー心理学として、アドラーの課題の分離を分かりやすく多くの事例を取り入れて参加者の皆様にお伝えします。